募集中★その筋トレ間違ってない?! イケメン外人トレーナーがダンスに役立つ筋トレ無料レッスン!

2015.12.18 HIGH SCHOOL

ダンスが上手くなるダンス筋トレ法?! キミの部活では間違った筋トレをしていませんか?

世界的ダンサーTAKAHIROが主宰を務めるTOPFIELD DANCE CENTER×部活ダンサー応援フリーマガジン『ダンスク!』のコラボ企画!
第二弾は…

プロのトレーナーがキミの筋トレをチェック!
TOPFIELD フィジカルワークショップ

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強い学校が必ずやってること、それは…ダンスのための正しい筋トレ

ダンスは、振り付けダンススキルはもちろん大事だけど、一番基本的に大事なのはフィジカルを強化すること。つまり肉体面の強化が重要なんです!

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もちろんみんなも筋トレはやっていると思うけど、はたしてそれは本当に正しい筋トレなのかな?

筋トレは、正しい方法で行なうことが大事。間違った筋トレをいくら一生懸命やっても、怪我の原因になったり時間の無駄になっちゃいます!

 

伝統的に受け継いでいる筋トレや、見よう見まねでやりはじめた筋トレ、本当はダンスに向いていない間違った筋トレ…

そんなキミのダンス部の筋トレを見直してみませんか?

 

今回ダンス部の筋トレをチェックしてくれるのは、イケメントレーナーのカウアン・アンドリアッチ先生!

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ダンスに必要な筋力と美しさを教えてくれます! プロのトレーナーにチェックしてもらえるなんて、滅多にない!

受講料はなんと無料!!

部員のみんなで、ダンス筋トレを学びましょう♪

 

TOPFIELD DANCE CENTER ダンスクラブサポート
『フィジカルワークショップ』締め切り間近!!!

【申込受付期間】2016年1月15日(金)まで(※〆切延長しました)

●申し込み:コチラの応募フォームにて部活の代表者がエントリー
※抽選の結果合格した2校に連絡します。

●日程:2月7日(日)

●1校目11:00〜12:30/2校目13:00〜14:30

●会場:TOPFIELD DANCE CENTER渋谷校
東京都渋谷区 桜丘4−23 渋谷桜丘ビル2F

●参加可能人数:各校20~25名まで

●料金:無料(TOPFIELD DANCE CENTERが部活動応援企画としてご招待させて頂きます)

 

くわしくはエントリーページへ>>

TOPFIELD DANCE CENTERオフィシャルサイト

 

 

【お知らせ】

全国中高ダンス部向けフリーマガジン
『ダンスク!』第2号 11/16刊行開始!

TAKAHIROさんによる「ダンス筋デイリートレーニング」も掲載されています☆dansuku02_04

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  • 個人向け:購入はコチラ

 

 

posted by DANSTREET

 



  • 『ダンスク!』第12号7/15より全国ダンス部へ配布開始!